हम फल व सब्जियों के छिलकों को कचरा समझकर फेंक देते हैं। परन्तु जिन्हें हम व्यर्थ समझते हैं वही गुणों से भरपूर होते हैं। आओ जानते हैं छिलकों में छिपे गुण:-

1. पपीते के छिलकों को सुखाकर पीस लें। उसमें ग्लिसरीन मिलाकर चेहरे पर उबटन करने से चेहरे की खुश्की दूर होती है।

2. लौकी के ताजा छिलके चेहरे पर रगड़ने से चेहरा चमक उठता है।

3. नींबू और संतरे के छिलके पीसकर चेहरे पर लगाने से मुहांसों के दाग-धब्बे दूर होते हैं।

4. अनार के सूखे छिलकों का चूर्ण बनाकर उसमें गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से झाइयां दूर होती हैं।

5. करेले के सूखे छिलकों को दाल, बेसन और मैदे में रखने से कीड़े नहीं लगते।

6. नींबू के छिलकों को पीसकर सिर पर लेप करने से सिरदर्द दूर होता है।

7. संतरे के छिलकों का चूर्ण गुलाब जल में मिलाकर लेप करने से चेचक के दाग हल्के पड़ जाते हैं।

8. नींबू के ताजा छिलके चेहरे पर मलने से चिकनाई दूर होती है।

9. आलू के छिलकों से साफ करने से दर्पण चमकने लगता है।

10. नींबू के छिलकों से पीतल के बर्तन साफ करने से वे नए हो जाते हैं।

11. अनार के छिलकों का चूर्ण दूध के साथ लेने से पेटदर्द दूर होता है।

12. नींबू के छिलकों को दांतों पर रगड़ने से उनका पीलापन दूर होता है।

13. बादाम के छिलकों को जलाकर फिटकरी व नमक मिलाकर मंजन करने से सभी प्रकार के दंत विकार दूर होते हैं।

14. चोट लगने पर केले के छिलके बांधने से सूजन नहीं बढ़ती।

15. अनार के सूखे छिलकों के चूर्ण में शहद मिलाकर चाटने से उल्टी की शिकायत दूर होती है।

16. नींबू के छिलकों को पानी में उबालकर सिर धोने से बालों में चमक आती है।

17. अनार के छिलकों को पीसकर शहद में मिलाकर सेवन करने से दमा व श्वास रोग में लाभ होता है।

18. कच्चे आम के छिलकों को दूध के साथ पीसकर शहद के साथ सेवन करने से रक्तातिसार में लाभ होता है।

19. अनार के छिलकों को पानी में उबालकर कुल्ला करने से मुंह की दुर्गन्ध दूर होती है।

20. खीरा-ककड़ी के सूखे छिलके अलमारी या दराज में रखने से तिलचट्टे व झींगुर भाग जाते हैं।

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